新北市烏來區信賢步道、內洞賞景步道繞一圈--1130831
(圖-內洞森林)
今天因為靜美辦公室有事缺席，阿昇請假，所以僅有志鴻兄夫妻及勝淵來爬山，所以選擇烏來的信賢步道，從信賢過吊橋走信賢步道至內洞遊憩區，進入內洞後左轉上賞景步道走1.5K，接森林浴步道(1.2K)至內洞瀑布觀景台，再走柏油路步道(1K)回到內洞遊憩區出口，走信賢步道回，我們大概一年來一次吧，順便買高順興的吐司，中午去燕子湖旁的越式美食小吃午餐，這個行程非常棒，因為步道好走又涼快，又有美食，是我非常推薦的行程。
信賢步道是烏來與福山之間的聯絡道路，路口有一座跨越南勢溪的吊橋─信賢吊橋，終點在信賢種籽親子實小，但從信賢步道吊橋至內洞森林遊憩斯區入口約2.5K，平緩好走，加上內洞是全國負離子及含氧量最高的步道，非常適合夏天來走，這條步道是信賢(娃娃谷)的居民早年都是靠這條山路來往於烏來之間，當年只是沿著山徑的一條小路，現在變成休閒步道。信賢步道靠近吊橋處有一瀑布，山風迎谷吹來，相當清涼，好多人一早就帶椅子來這裡乘涼、休息。信賢步道目前只供行人通行，道途平坦，瀑布、溪澗甚多，沿路林蔭，走來相當有山林風情，吸收大自然芬多精，讓人身心舒暢。還有樹蛙、鳥類等等，蟲鳴鳥叫，怡然自得，仔細看看，路旁可能會有讓人意想不到的驚喜，是一條相當適合闔家輕鬆散步兼戲水的休閒步道。
進入內洞森林遊憩區，步道終點是信賢瀑布，又稱為「內洞瀑布」或「娃娃谷瀑布」，曾在104年遭蘇迪勒颱風重創封園3年，在內洞森林遊樂區在短短1公里的主步道路程，沿著南勢溪前進，會先經過烏沙溪瀑布、羅好水壩，因為在禁止開發的森林中，滿滿的芬多精與負離子及潺潺的水流聲陪伴，位居內洞溪與南勢溪合流處，內洞溪因河床連續坡降而形成二層瀑布(早年有三層，因蘇迪勒颱風摧毀盛二層)，最上層高5公尺、下層高達10公尺，站在觀瀑橋上，面對第二層瀑布奔騰飛躍而下，氣勢壯觀，氣象萬千。瀑布兩側山谷滿佈原始闊葉林─柳杉純林，是遊客賞景及做日光浴的好去處。想健行的，內洞遊憩區亦設置有賞景步道及森林浴步道(此步道可通內洞林道13K處)，而與主步道銜接，剛好可以繞內洞森林遊憩區一圈，路程大約4公里，沿途是原始泥土步道，寬大好走，步道景色宜人，空氣清新，森林景致因植物生態而有不同風貌，是非常棒的步道，這樣的行程走完約走8-9公里，耗時約3.5小時。
行車路線為國道新店往烏來(台9甲線)，行自烏來後，右轉環山路至烏來雲仙樂園纜車站後，往信賢村方向(北107線)約2公里處，信賢吊橋旁停車。
8點15分來到信賢吊橋。
信賢吊橋下方溪景。
過吊橋後不久來到小瀑布，這裡一早就有人來這裡乘涼，真的非常很舒服，可惜今天只有4人，人多一點大家可以幫忙先把桌椅搬來，走完在此泡茶、乘涼，是很棒的享受。
信賢步道上第二個瀑布，今天水蠻多的。
信賢步道寬大好走，也是適合行動不便的人來此走走。
信賢步道終點，種籽國小，往內洞還有約1K。
內洞森林遊憩區，購票進入(新北市民半價)。
免費停車，早已停滿，如沒很早來是停不到位置的，但停路旁也很方便。
前方休息涼亭，左側是賞景步道。
涼亭可眺望瀑布。
進入賞景步道。
賞景步道每200公尺有里程標示，以下步道美景請欣賞。
賞景步道之字型往上，雖然陡，但不難走。
景觀眺望點。
這段賞景步道較為平緩。
1.5K賞景步道結束，續往森林浴步道。往上行是去內洞林道。
森林浴步道往信賢瀑布(下山路程1.2K)。
到此階梯表示接近信賢瀑布了。
往上行就到信賢瀑布，往右下是回內洞森林入口。
信賢瀑布，今天水量很大。
回程第二處賞瀑平台。
下層信賢瀑布。
下方樂水橋。
樂水橋上觀瀑，早年的三層瀑，現變成二層瀑。
回到信賢步道。
回到信賢步道的休息點，人蠻多的，在此休息乘涼一下。
11點50分回到信賢吊橋，本來想到山上的涼亭泡茶，因為想透過雲之鄉溫泉便道往西岸道路被攔住了，所以就下山，不去那個涼亭泡茶，直接下山去拿麵包並至燕子湖畔的二龍山步道口的居民涼亭泡茶，旁邊就是越式美食，泡完茶剛好吃午餐。涼亭有石桌椅，蠻乾淨的。
越式美食沒有醒目的招牌，但去吃的人很多，我們泡完茶約1點15分到，外面還有二組客人在等，沒多久又有單車群要來吃，生意相當好，還好輪桌的速度很快，大約等了15分鐘就上桌了，雖然只有4個人，還是吃得很開心，2點多結束回家。
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