士林區瑪礁古道、瑪礁山、內雙溪古道、坪頂古圳繞一圈走--1040425
(圖--坪頂古圳水源頭及坪頂古圳步道)
瑪礁山又稱新圳頭山，海拔550公尺，位於台北市士林區內雙溪與擎天崗稜線之間的瑪礁古道(瑪礁古道，位於陽明山國家公園平等里地區，以平等里平菁街95巷巷底內厝附近之清風亭為起點，經瑪礁山後由山路及水路上擎天崗草原，海拔介於480~770公尺之間)上，山頂有一顆北市都計處四等三角點編號137基石，該基石位於瑪礁古道旁，續走可上竹篙山南峰及擎天崗等地。
內雙溪古道，屬於魚路古道的南支線，若從擎天崗出發，可循著內雙溪上游的坪林坑溪溪岸而行，古道忽在右岸，忽在左岸，有如蛇形，全程約七次穿越溪谷，下接坪頂古圳，然後沿著水圳走向坪頂（平等里）地區，堪稱是台北近郊最迷人的避暑路線之一。
今天的行程是由平菁街95巷底走平頂古圳親山步道至清風亭左轉上碼礁古道，不走坪頂古圳親山步道，於步道2K處右轉下內雙溪古道，沿溪走再接回坪頂古圳回到清風亭，剛好繞一圈走。整條步道都在樹蔭中，去程走陸線山徑，回程走水路，景色宜人，而且風景秀麗、坡度起伏不大，相當適合一般人健行。
行車路線為台北市至善路三段左轉平菁街，右轉95巷巷底停車(公車小19內厝站)。
開車至平菁街95巷，把車停於內厝橋旁，約8點50分從內厝橋開始走。
因為平菁街95巷是死巷，裡面停車位不多，加上巷子很小迴車不易，所以車停於內厝橋旁最為合適。(這是回拍照片，一般山友沒開車來，則搭小巴19號至內厝下車往上走)
這裡就是小巴19的公車站，小巴在此左轉迴車後下山，續往上行，沿途會有坪頂古圳親山步道的指標。
路旁人家的九重葛盛開。
約5分鐘來到95巷底，也是坪頂古圳親山步道口，續往上行。
步道口合影。
步道口有花崗石的坪頂古圳親山步道座標。
一開始就是平整的石砌步道。
不到5分鐘就來到清風亭，直走是坪頂古圳可走到至善路三段370巷聖人瀑布，右轉至鵝尾山，左轉是瑪礁古道。因為今天一大早有路跑活動(跑公路及山路上七星山，再下擎天崗，走荷蘭古道再接瑪礁古道再走平菁街全程43公里)，所以工作人員在這裡登跑七星山下來的參加者，目前第一個還沒下來。
往左走瑪礁古道，變成原始路徑。
步道緩緩向上，沿途經過一些小竹林。
開車至平菁街95巷，把車停於內厝橋旁，約8點50分從內厝橋開始走。
沿途有這種小竹林，也會有桂竹林。
好特別的松樹，整齊種植著。
約9點20分就來到瑪礁山，海拔560公尺，有一顆四等三角點。
瑪礁山合照。
來到0.8K處。
過了0.8K處就開始走稜線。
瑪礁古道非常平緩好走，適合不爬山的人走。
非常棒的一條步道。
來到與內寮古道的交叉口，左邊往下步道是回到內寮，旁邊石柱標示陽明山農場。
來到瑪礁古道(往左上)與荷蘭古道(往右下)交叉口，我們續往右下。
荷蘭古道也非常漂亮好走，至目前為止還沒遇到參加路跑者。
沿途都有綠色帶子，是為參加路跑者標示路線，剛剛跑過去第一位下山者，沒多久又來一位(外國人)。
這樣的步道是最好走的，感覺很原始、很自然。
來到荷蘭古道1.7K處，第三位跑者出現，還有10幾公里要跑。
注意這個路口，這裡是荷蘭古道(往左彎)與往右下的內雙溪谷道交叉口，續往右下。
右下方向，有一鐵門主要用於維護水源地，避免人擅自進入，所以只要注意鐵門就不會走錯。
過鐵門後，步道向下到溪谷且相當濕滑，要小心走。
要涉溪，水非常清澈，夏天來這裡也很好。
過溪，讚啦。
內雙溪上游的溪水非常清澈，真的很美。
過溪後就是叉路，左上是擎天崗，右下是往古圳。
來第二次過溪。
不論是瑪礁古道、荷蘭古道或是內雙溪古道，都有許多石磊，大概是先人留下來的。
這一段原始步道，比較少人走。
來到叉路，右下往古圳，續往右，左不知去哪裡。
來河谷休息一下，這裡景色相當優美。
很美的河谷，休息一下又繼續向下。
第三次過溪，過溪後就沿著山腰走，步道會變得比較窄。
內雙溪步道這一段比較寬，過後就變窄了。
山徑很小，要小心走。
遇到碎石坡。
於來到坪頂古圳，左方是水源頭，右方坪頂古圳步道。
這裡是坪頂古圳水源頭，水相當清澈，我們先來瞧瞧。
溪水由此注入坪頂古圳。
右方雜草處是從內雙溪古道下來的地方，這一張坪頂古圳水源頭更顯這裡的優美風景。
坪頂古圳水源頭合照。
坪頂古圳水源頭竟然是日治時期所完成，上面標是大正九年，已經有1百多年的歷史。
下方是內雙溪上游，上方是坪頂古圳。探訪完水源頭，沿著古圳往下走。
古圳的水真是源源不絕。
走在古圳上，眞會讓人發思古幽情。
潺潺古圳水，養活一方人。
真是清澈啊。
沿著坪頂古圳走，非常讚哦。
前方柵欄大概是早年防止一般人擅入水源頭而設置，目前已可隨意進出。
這一段古圳竟然還加蓋處理。
坪頂古圳約有3公里長，但走在其中並不覺得。
又有一段加蓋。
終於看到陽光，所以夏天來更好。
旁邊的砌石，也訴說著歲月，尤其竹子還長出來了。
在此接上從至善路三段上來的地方，直行往清風亭。雖然以下步道是台北市政府大地工程處以花崗石重新舖，但已失去古樸的美麗。
坪頂古圳設置於1835年，已經有180年歷史了。
續直行往清風亭。
坪頂古圳在此穿過瑪礁山。
約11點10分回到清風亭，已有60幾位路跑者經過這裡。
坪頂古圳穿過瑪礁山後，從這裡再流到平等里，供這裡的居民使用。
11點20分回到停車處，去平等國小泡茶、吃午餐。
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